Un problème, une question ?

Lancer un fil!
1

Pour bien dormir, il faut se rafraîchir les idées

Neurologie Pour bien dormir, il faut se rafraîchir les idées
- , le 17/06/2011.

Les gens qui souffrent d'insomnies tentent de nombreuses tisanes ou remèdes en tout genre. Voici peut-être la solution miracle pour bientôt : un « bonnet de nuit » qui refroidit le cerveau la nuit. Ce qui est génial a priori avec ce système est qu'il ne repose pas sur des substances médicamenteuses et que son principe est très simple.

Pour bien dormir, il faut se rafraîchir les idées



Les insomniaques de l'étude avaient eu du mal à s'endormir ou à ne pas se réveiller en pleine nuit pendant au moins un mois. On savait que les personnes qui souffrent d'insomnies ont une activité cérébrale supérieure à la normale la nuit par rapport aux autres. L'idée était de tout simplement de réduire le métabolisme de cet organe. Le principe de la coiffe est d'être parcouru par des tuyaux d'eau fraîche. En 2009, les premiers essais ont montré une amélioration. La suite de l'étude a voulu voir ce qui se passait lorsque la « dose » (en réalité la fraîcheur) était accrue.

Grâce à cette coiffe, le cerveau d'un insomniaque tombe dans les bras de Morphée en 13 minutes (16 minutes sans coiffe pour les personnes normales). Le temps de sommeil est de 89 % durant la période au lit. C'est le même chiffre pour les personnes normales sans coiffe.


Pour noter ou commenter cet article, vous devez vous connecter.
le 18-06-2011 à 03:44 #
Ça, c'est pratique !
Re: Pour bien dormir, il faut se rafraîchir les idées
le 18-06-2011 à 10:20 #
Ca devrait aider bcp de gens stressés, surtout les étudiants avant le bac, ou encore le gouvernement grec, ou pire, ceux qui ont enfin compris comment le système financier et monétaire est bâti (juste des exemples au hasard)

(Modifié par newtoon le 18-06-2011 à 10:26)
Re: Pour bien dormir, il faut se rafraîchir les idées
le 18-06-2011 à 13:15 #

Grâce à cette coiffe, le cerveau d'un insomniaque tombe dans les bras de Morphée en 13 minutes (16 minutes sans coiffe pour les personnes normales). Le temps de sommeil est de 89 % durant la période au lit. C'est le même chiffre pour les personnes normales sans coiffe.


Donc un insomniaque arrive à mieux dormir qu'une personne normal (en gagnant 3 min de sommeil ^^).

Moralité, il faut avoir la tête dans un frigo ^^

Cette étude va permettre de développer un nouveau produit.


(Modifié par calobest le 18-06-2011 à 13:18)




Ces discussions pourraient vous intéresser également:


Un cerveau pour rafraîchir vos boissons
Rien de tel qu'un " spa " pour rafraîchir les manchots royaux
Dormir pour améliorer sa mémoire
Comment les dauphins font pour ne dormir que d' "un cerveau"?
En Archéologie, il faut du goût pour les égouts